周洋，1991年6月9日出生于吉林省长春市，妈妈腿有残疾，爸爸也没有固定工作。8岁，周洋被速滑教练选中，开始接受训练。

离开父母进入专业队，周洋偶尔也会因训练艰苦而流泪，但懂事的她觉得滑冰可以改变家庭低收入的状况，便成了队里年纪最小、练得最苦的队员。在刻苦努力下，周洋一步步登上了更大的舞台。

2001年，周洋在吉林省比赛上第一次获得了冠军，拿到了她短道速滑项目的第一枚金牌，当年的她也成为最年轻的省比赛冠军。 2003年，进步神速的周洋在省青少年速滑比赛中包揽了少年组7枚金牌。2004年，周洋夺得了全国短道速滑联赛的冠军。

2006年，罗马尼亚世青赛上周洋崭露头角，在1500米中以2分28秒361夺冠，此外还获得全能季军，成为历史上第三位赢得世青赛全能奖牌的中国女选手。11月，年仅15岁的周洋进入了国家队。

2010年温哥华冬奥会1500米决赛，年仅19岁的周洋最终从三位韩国选手当中成功突围，为中国夺得历史上第一枚冬奥会女子短道速滑1500米项目金牌，再算上3000米接力，她的功绩足以巩固二号主力的位置。

四年后在索契，她的卫冕并不容易。因为伤病等方面原因，她的状态下滑严重，更面临以一敌七的困境。事后她评价，“我将自己归零，面对每一场比赛都在拼。”

平昌冬奥会，周洋第三次出战，同时她也担任中国代表团旗手。除了报名1500米的个人赛，还有3000米接力，也许是为弥补索契的遗憾。然而造化弄人，又是第二名，又是被判犯规，又是成绩取消，宛如复刻。“虽然我是参与者，但是我越来越看不懂短道了。”她坦言。

赛事结束两个月后，短道速滑国家队公布了新一期国家集训队名单，周洋被分在“跨项组”，转向速度滑冰。为了在家门口参加奥运会，这无疑是一名老将的最后一搏。

从2010年被韩国选手在比赛中带倒，脚踝受伤严重，很长一段时间没能恢复巅峰状态；到因为队长王濛被开除，身患抑郁症的她曾经有一年的时间没能正常进食。经历过种种苦难，到过巅峰也曾跌落谷底，荣誉和经历都已收获的周洋，选择战胜病痛，重回冰场，只为中国女队能有一个更好的过渡期。从不向命运低头，周洋用自己的故事告诉世界：什么是中国精神。

（鸾台），